У нас вы можете посмотреть бесплатно רצף פיתולים משחרר или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
רצף תנוחות המשלב פיתולים בעמידה, בישיבה ובשכיבה. נהדר לשחרור נוקשות ועומס לכל אורך עמוד השדרה, משחרר ומנקה החוצה מהמערכת גם פסולת רגשית ומנטלית שמצטברת בדמות מתחים או מועקות. מעודד את חידוש ורענון האנרגיות. לתשומת לבכם * האחריות על ביצוע התרגילים היא של המתרגל בלבד. התרגילים המופיעים בסרטון הם בגדר המלצה לתרגול, ואינם מהווים תחליף לתרגול עם מורה מוסמך ליוגה.