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健康好生活 20241028 神仙之藥請上桌! 「山藥」食用時機一次看! 6 часов назад


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健康好生活 20241028 神仙之藥請上桌! 「山藥」食用時機一次看!

山藥又被稱為「山中靈藥」, 不僅能夠消除疲勞、強壯身體,還可以抗老化,對抗三高! 除此之外,山藥含有一種高分子黏液蛋白, 對消化器官有保護作用,能夠修復胃壁黏膜、緩衝胃酸、 避免胃潰瘍與十二指腸潰瘍。 並且更有研究發現,對於失智與阿茲海默症還有預防的效果!! 這健康滿點的好食材應該怎麼好好來運用?! 敬請收看今天的健康好生活! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #楊子緯 醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮 醫師好朋友 中醫師 #羅珮琳 健康好朋友 主廚 #蔡季芳 健康好朋友 主廚 #李德全 #山藥 #黃豆製品#乳癌 #復發率 #植物雌激素 #黏液蛋白#黏質多糖 #膳食纖維#皂苷#碘 #胺基酸#胃潰瘍 #止痛藥#護胃 #蕈菇山藥蒙古鍋 #原生種山藥 #藥膳包#豆皮捲#小里肌肉 #黑豆豉#珍菇#養生鍋物 #陽明山山藥 #白皮白肉 #日本山藥 #紫山藥 #淮山 #子宮肌瘤#雌激素#家族史 #漿膜型肌瘤#體重肥胖 #完帶湯#山藥#白朮#蒼朮 #黏膜下腫瘤#基因突變#基質瘤 #胃黏膜#薯蕷皂苷 #增強免疫功能 #抑制細胞突變 #調節氧化壓力 #抗癌#雞柳 #山藥條#西芹條 #補陰生津#生山藥 #健脾止瀉 #熟山藥 #胰島素#降血糖 #降膽固醇#減少肝臟損傷 #蜆#芝麻 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!

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