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💯Eine einzigartige Art, pochierte Eier zu kochen! 20 pochierte Eier in 5 Minuten kochen! Dazu Salat!

№ 63 Leichtes, aber herzhaftes Frühstück! Hühnersalat und leckere pochierte Eier! Eine einzigartige Art, pochierte Eier zu kochen! Sie können 20 oder mehr pochierte Eier gleichzeitig kochen! Ein tolles Rezept für alle, die abnehmen wollen, aber gerne lecker essen! Sie werden begeistert sein: schnell, einfach und lecker! Ausgezeichnetes Frühstück oder Abendessen. Probiert es aus, ich freue mich, wenn euch dieses Rezept gefällt! Rezept und Zubereitung. Hähnchenfilet 300gr. Salz 1/4 TL Gemahlener schwarzer Pfeffer 1/4 TL. Sojasauce 1 EL. l. Ich mische gut. Salz 1/4 TL Pflanzenöl 1 TL Ich breite das Filet auf einer erhitzten Pfanne aus. Auf beiden Seiten goldbraun braten. 💓Wie bist du drauf? Sagen Sie uns bitte, aus welchem ​​Land Sie kommen. Ich möchte dich unbedingt kennenlernen! Das Filet ist gut gebraten und ich nehme es auf einen Teller. Ich schneide in Viertel von Ringen. Zucker 1 TL Zitronensaft 1 EL. l. Ich mische. Chinakohl 250 gr. 💓Ich koche heute für drei Personen. Hast du eine große Familie? Kochst du gerne für sie? Gurke 1 Stk. Ich schneide das gebratene Hähnchenfilet in dünne Scheiben. Dosenmais 5-6 EL. l. Peterli. Der Salat ist fast fertig. Und jetzt zeige ich dir, wie du in 3,5 Minuten schnell und einfach leckere pochierte Eier zubereiten kannst. Ich verwende Silikon-Cupcake-Förmchen. Ich fette jede Form mit Pflanzenöl ein. Hühnereier. (ein Ei pro Form). Diese Methode ist praktisch, da Sie schnell viele pochierte Eier kochen können. Ich ordne die Formen in der Pfanne neu an. Ich füge etwas Wasser hinzu. Ich drehe das Gas auf und decke die Pfanne mit einem Deckel ab. Kochen Sie die Eier nach dem Kochen des Wassers 3,5 Minuten lang. Joghurt naturweiß 3 EL. l. Mayonnaise 1 EL. l. Französischer Senf 1 TL Nach Geschmack salzen. Ich gieße die Soße über den Salat. Ich mische alles gut. Die Eier sind fast fertig. Ich will es schon unbedingt versuchen. Der Salat ist leicht, aber herzhaft. Und sehr lecker! Und jetzt das pochierte Ei! Ich mag das Eigelb ziemlich flüssig. Schau, wie ich es gemacht habe! Es ist sehr lecker und leicht! Probieren Sie es unbedingt aus! Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, liken Sie es bitte und teilen Sie es mit Ihren Freunden. Danke fürs Zuschauen, eure Likes und Kommentare! 💓Wenn dir das Rezept gefallen hat - like und schreibe eine Bewertung in die Kommentare! 💓Liebe Freunde! Wenn dir dieses Video gefallen hat, teile es mit deinen Freunden! Bitte bewerte das Rezept mit Like und schreibe deine Bewertung in die Kommentare! Es fällt dir nicht schwer - aber ich freue mich sehr! Danke, dass du dir meine Rezepte angesehen hast! Drücke unbedingt die Glocke, um keine neuen Rezepte zu verpassen!