У нас вы можете посмотреть бесплатно Как правильно бегать и дышать при беге? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Начинающие бегуны часто задаются вопросом как правильно бегать и дышать при беге? http://maximbuvalin.ru/wppage/video-c... получите в ПОДАРОК видео-курс "Основы эффективного бега" Что значит марафонский бег и как это без остановки пилить 5 часов? Я и сам когда начинал бегать ни о технике правильного бега, ни о том как правильно дышать при беге, как бегать долго и как лучше дышать ртом или носом даже и представления не имел. Просто бегал и дышал. Это потом уже я начитался литературы и технику мне подкорректировали... в итоге бегать стал быстрее и дышать в удовольствие). Прочитать статью о технике бега и дыхании можете на моем блоге: http://maximbuvalin.ru/vse-o-bege/kak... Буду рад комментариям, отзывам и спасибо всем, кто поделился ссылкой на данное видео • Как правильно бегать и дышать при беге? А также подписывайтесь на канал / @maximbuvalinru