У нас вы можете посмотреть бесплатно Aamun selkäjumppa matolla или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Rauhallinen aamujumppa, jossa lempeästi herätellään kehoa ja selkää tulevaan päivään. Liikkeet on valittu erityisesti selän jäykkyyttä ja kipua helpottaviksi. Lyhyen selkäjumpan kesto 18 min. Selkäjumpan ohjaa fysioterapeutti Mimmi Haila. Tämän selkäjumpan on toteuttanut Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset. Lisätietoa liikuntaryhmistä, nettijumpista ja verkkokurssseista löydät: www.selkayhdistykset.fi. Myynnissä on syyskaudella 2022 neljä erilaista tallennepakettia, joista löytyy sekä perus- , että jatkotason selkäjumppa ja pilates – harjoituksia. Tallennepaketit ovat katseltavissa ajanjaksolla 5.9.-31.12.2022. Yhden tallennepaketin hinta on Selkäyhdistyksen jäsenelle 19€ ja muille 29€. Maksaa voi myös liikuntaetuudella (Smartum, Edenred, ePassi, Virike, TYKY ja Eazybreak). Tutustu tallennepakettien sisältöihin alla ja tilaa käyttöoikeus syyskaudeksi täältä: http://www.selkayhdistykset.fi/2022/0...