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Desafio do Espacate parte 2 - Aumente sua Flexibilidade 4 года назад


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Desafio do Espacate parte 2 - Aumente sua Flexibilidade

Parte 2 do desafio do Espacate em 30 dias comigo! Lembrando que a ideia não é chegar ao grau 0 de Espacate, mas sim treinar a disciplina para superar nossos limites e SIM, MELHORAR Bora Mobilizar? ================= 🙋🏼‍♀️ Que tal entrar para a comunidade Mobilize e em 10 minutos de Mobilidade por dia ter o corpo mais disposto e sem dores? Entre para a lista de espera da Nova turma: http://bit.ly/listamobilize ⚡Todo sábado tem aula ao vivo por aqui às 08:12h (horário BR). Estou te esperando para uma rotina de alongamentos para deixar seu corpo muito mais leve, livre de dores e rigidez. ================= ✔ ME SIGA TAMBÉM NO INSTA: 🟣Instagram:   / isacampos.fisio   Contato comercial: ✉ [email protected]

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