У нас вы можете посмотреть бесплатно Powerbreathe Results - 6 Week Experiment или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
I dusted off my Powerbreathe and spent six weeks training twice a day to see the effect. It not only improved my wearable metrics significantly (HRV, RHR) but also led me to run further in my estimated VO2max test. I wrote up my results here: https://9to5strength.com/powerbreathe... Research paper: https://journals.lww.com/acsm-msse/Fu... Chapters 00:00 Introduction 00:14 Powerbreathe Device 01:21 Wearable Results 02:47 Estimated VO2max Results 03:37 Research Paper 04:43 Conclusions