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Dammmassage – so geht’s! | Tipps & Tricks von LILLYDOO Hebamme Sissi

Dammmassage zur Geburtsvorbereitung: Unter der Geburt wird Dein Damm stark gedehnt. Um möglichen Geburtsverletzungen vorzubeugen, ist es daher sinnvoll ihn mittels regelmäßiger Massagen auf die Geburt vorzubereiten. Wie genau das geht und was es bei einer Dammmassage zu beachten gibt, erfährst Du in diesem Video mit LILLYDOO Hebamme Sissi. Hilfreiche Tipps zum Thema Dammmassage findest Du auch in diesem Magazinartikel: https://tinyurl.com/Dammmassage Hier kannst Du Dich zu unserem #momlife Newsletter anmelden, um regelmäßig wertvolle Tipps & Tricks zu Deinem Schwangeren-Alltag zu erhalten: https://tinyurl.com/momlife-newslette... ______________________________________________ Weitere Infos über LILLYDOO findest Du auf https://tinyurl.com/LILLYDOOcom

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