Скачать с ютуб Пан Артем и жим 175*4*4. Контрольная точка! Выживет ли кабан? в хорошем качестве

Пан Артем и жим 175*4*4. Контрольная точка! Выживет ли кабан?

В видео дается обзор контрольной точки Артема Кириенко в жиме лежа. Спортсмену предлагается преодолеть отметку 175*4*4. Успешное ее выполнение с запасом должно гарантировать пану Артему выход на разовый максимум в этом упржанении в район отметки 210 кг. Но как будет на самом деле мы, конечно, увидим, уже на контрольных прикидках! Таймкоды: 00:00:00 Начало. Первый подход; 00:00:38 Пан Артем наваливает; 00:02:55 Второй подход. Бойца начинает давить; 00:03:20 За помощью к Настюхе; 00:04:00 Екатерина и Аляска; 00:06:15 Третий подход; 00:09:25 Последний (не крайний) подход; 00:10:15 Анонс видосика про присед. Пан Артем - талантливый спортсмен, который занимается под руководством Дмитрия Головинского. Главная его задача - совершенствование техники и результатов в силовом троеборье: приседе, жиме и тяге. Нельзя отрицать, что жим лежа является сильным движением атлета, примерно, на равне с тягой. В приседе же необходимо совершенствовать технику и улучшать результат. По завершению видео с жимом делается анонс нового видосика о технике лифтерского приседа со штангой. Теги: #присед #жим Участники видео: Дмитрий Головинский:   / ​   Артем Кириенко:   / artemy_powerlifter   Анастасия Муратова:   / muratova9892   Снято в зале CrossGYM:   / crossgym_baza_team