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【足裏使えてますか？】正しく押すための足裏の使い方について！【解説】

今回の動画は正しく押すための足裏の使い方についてです！ 過去動画のトレーニング方法については下記リンクから↓↓↓ 【この動きできる？】足裏が使えてますか？コレだけで走りは変わります。    • 【この動きできる？】足裏が使えてますか？コレだけで走りは変わります。   腰落ち走りを矯正するためのトレーニング！    • 腰落ち走りを矯正するためのトレーニング！   前回の動画の正しく押すための動画も併せてご視聴下さい！ 【押し方について】足首ではなく、腱反射を意識！【深掘編】    • 【押し方について】足首ではなく、腱反射を意識！【深掘編】   正しく押すために重要なのは足裏が使えるかどうかです。 まずは押すためにも足裏の使い方を覚えましょう！ 公式LINEアカウントはこちらから↓↓↓ https://lin.ee/aBYkOuC メンバーシップ登録はこちらから↓↓↓    / @yoshihirosuzuki   現役時代のコーチ。岡本英司コーチのラジオはこちら↓↓ https://stand.fm/channels/61ef662b299... マッサージロール『ピーナッツ』購入はこちらから↓ https://forms.gle/9f57artp8M2x6MKg6 ヒップバンド購入フォームはこちらから↓ https://forms.gle/2hFpE5bpcBrkzFJf9 パーソナルトレーニング依頼フォームはこちらから↓ https://forms.gle/fiDabo9FUbSic1a2A メニュー作成依頼は下記アカウント、メールからご連絡ください。(100m〜400m,走幅跳,三段跳) Instagram個人アカウント   / yoshipon.4476   youtube告知アカウント   / yoshihiro.youtube   【お仕事のご依頼等のお問い合わせはコチラまで】 [email protected] #陸上競技 #歩き方 #足裏