У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 DAKİKA ESNEME ANTRENMANI | STRETCHING | Simge Topcu или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Esneme rutini, stretching. Kan dolaşımınızı arttıracak, sakatlık risklerini azaltacak bu rutini ister antrenmanların üstüne isterseniz antrenmandan tamamen bağımsız bir zamanda yapabilirsiniz. Bu rutini her gün yapabilirsiniz. Esnekliğinizin artması hem yaptığınız hareketleri daha iyi gerçekleştirmenize, hem vücudunuzun daha estetik görünmesine yardımcı olacaktır. Vücudunuzu daha iyi kontrol edebilir, daha iyi ve sağlıklı bir duruşa kavuşabilirsiniz. Instagramda beni takip etmek için: / simgetutkutopcuu Eğitim sistemime katılmak, uzaktan eğitim ile kendinin en iyi versiyonu olmak için: https://simgetopcu.com