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Muskeln aufbauen und ergänzendes Krafttraining zum Fußball ohne Geräte und auch zu Hause durchführbar. Mit diesen Übungen kannst du allround deine Fitness als Fußballer ergänzen und verbessern. Insgesamt bekommst du 15 Übungen, die du live nachmachen kannst. Die Durchgänge kannst du beliebig oft wiederholen und dich natürlich auch steigern. Das Workout bzieht sich auf den ganzen Körper. -Camill Fußball Trainingsprogramm🤜: https://bit.ly/TOPFORM 💪⚽️Fußballprogramme: https://spielentscheider.de ►►Anfragen und Buchungen: [email protected] www.football-freestyle.de 0176 97876627 Affiliate-Links: Trainingshütchen ►► https://amzn.to/2BrEFsg Mein Lieblingsball ►► http://amzn.to/2fALfll Meine Freestyle Schuhe ►► http://amzn.to/2fH7YAe (Wenn du über diese Links etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Es entstehen für dich keine Mehrkosten – danke für deinen Support) ----------------------------------------------------- Checkt mein Social Media für mehr Infos ab: ★ Instagram: / camillfreestyle ★ Abonnieren: https://www.youtube.com/user/Pimpus?s... ★ Homepage: http://football-freestyle.de/ ★ Facebook: / camillfreestyle