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CER #8 - Reprendre le contrôle : Conseils pour gérer la douleur & vivre avec sereinement

🥰Dans cet épisode, Aurélie, kinésithérapeute et ostéopathe spécialisée en endométriose, partage avec nous ses meilleurs conseils pour mieux gérer la douleur chronique. 🎙️Grâce à ses connaissances en kinésithérapie et à ses recherches sur l'endométriose, Aurélie développe des méthodes et des protocoles pour aider les femmes à reprendre le contrôle de leur corps et à vivre avec plus de sérénité. Elle nous guide à travers des pratiques simples mais efficaces pour soulager les dysménorrhées et mieux vivre au quotidien. ✨Un épisode indispensable pour toutes celles qui veulent se sentir plus en contrôle de leur corps. ---------------------------------------------------------------- 👠 Pour aller plus loin : ✨ Écoute les autres épisodes ✨ Retrouve Aurélie : Son ⁠⁠Instagram⁠⁠ :   / happymaternityplanner   Ses Fiches Gymnastiques Abdominales (Cadeau) : https://www.happy-life-planner.com/ca... Son Podcast : https://open.spotify.com/show/3nr2aMj... Le Site web : https://happymaternity.fr/ ✨ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour commencer ta transformation personnelle, en permettant de briser les chaînes du patriarcat pour vivre une vie authentique et puissante.   / luminaetharmony_coaching