У нас вы можете посмотреть бесплатно 情緒小貼士 ─ 放鬆練習 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
緊張的情緒與身體的繃緊是相互關連的。當我們感到緊張時,肌肉會變得繃緊。這個練習逐步放鬆身體各部位,能使緊張的情緒舒緩。