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SQUAT la bonne position et les erreurs à ne pas faire pour éviter les blessures (tuto)👍🏻💪🏻
3 года назад
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SQUAT la bonne position et les erreurs à ne pas faire pour éviter les blessures (tuto)👍🏻💪🏻
ABONNE TOI ET ACTIVE LA CLOCHE🔔 Bonjour à tous dans cette vidéo je vous propose une nouvelle vidéo afin de bien exécuter un air squat étape par étape pour éviter les blessures et pour solliciter au mieux les quadriceps et fessiers. Très bonne vidéo à tous et à très bientôt en FOOOOORME et si vous aimez la vidéo vous êtes les bienvenus sur la chaîne. ATTRAININGFIT. #attrainingfit #squat #bonneposition
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