Скачать с ютуб 15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง) в хорошем качестве
15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง)
5 месяцев назад
Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง) в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон 15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
15 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง)
คลิปนี้เราจะเน้นสร้างกล้ามเนื้อช่วงบน อก, หลัง, ไหล่, หน้าแขน, หลังแขน, และหน้าท้อง ใช้เวลาแค่ 15 นาทีเท่านั้น โดยเราจะอธิบายทุก ๆ ท่าอย่างละเอียดเลยค่ะ ทุกคนสามารถฝึกตามได้แน่นอน ใครที่ไม่มีดัมเบลสามารถใช้ขวดน้ำแทนได้เลย อยากให้หุ่นดูกระชับมากยิ่งขึ้นหลังจากลดไขมันลงมาแล้วแนะนำให้ฝึกเวทเทรนนื่งควบคู่ไปกับการคาร์ดิโอน้าาา ลุยย! #squatcouple #workout #homeworkout ▪️Facebook : https://bit.ly/48P7UDI ▪️Instagram : https://bit.ly/48mdegB ▪️TikTok : https://bit.ly/4bMVj5D ✉️ Business Contact : [email protected]
Comments
