Скачать с ютуб 1 HAFTADA 3 KİLO ZAYIFLAYIN ❗25 KİLOYU BÖYLE VERDİM 👍 ZAYIFLATAN ÖDEM ATAN BALKABAĞI ÇORBASI в хорошем качестве

1 HAFTADA 3 KİLO ZAYIFLAYIN ❗25 KİLOYU BÖYLE VERDİM 👍 ZAYIFLATAN ÖDEM ATAN BALKABAĞI ÇORBASI

Zayıflama sürecimde severek yediğim BALKABAĞI ÇORBASI nı bu defa bol bol yapıp konserve şeklinde sakladım Ama az yapmışım çabuk bitti, bir kez daha yapmam lazım, o kadar lezzetli ve faydalı ki evimde hep bulunsun istiyorum Mutlaka siz de yapın Hem kilo verin, hem de gripten hastalıktan uzaklaşın Bir kaç gün tüketin nasıl ödem atıcı bir çorba olduğunu ve 1 HAFTADA 3 KİLO verdiğinizi göreceksiniz ama gün içinde unlu ve şekerli gıdadan uzak durmalısınız ve hareketli olmalısınız💯 BALKABAĞI ÇORBASI VE KONSERVESİ MALZEMELER 1,5 kg bal kabağı (1 kilo ile de olur) 2 adet büyük boy havuç 2 adet kuru soğan 1 adet orta boy patates Yarım çay bardağı zeytinyağı Tuz 1 er çay kaşığı Zencefil Zerdeçal Karabiber Pul biber 2_2,5 litre su #balkabağıçorbası #çorbatarifi #zayıflama #ödematıcı #gripsavar #yağyakıcı 🌺🌺🌺 AZERBAYCAN DİLİ BADıMCAN ŞORBASı VƏ KONSERV İnQREDIYENTLƏR 1,5 kq balqababayt (1 kilo ilə də olur) 2 böyük karot 2 soğan 1 ədəd orta kartof Yarım çay stəkanı zeytun yağı Duz Hərəsində 1 çay qaşığı Zəncəfil Turmerik Bibər Çili flakonları 2_2,5 litr su 🌺🌺🌺 DEUTSCH KÜRBISSUPPE UND KONSERVEN ZUTATEN 1,5 kg Kürbis (geht auch mit 1 Kilo) 2 große Karotten 2 Zwiebeln 1 mittelgroße Kartoffel Ein halbes Teeglas Olivenöl Salz je 1 Teelöffel Ingwer Kurkuma Pfeffer Chiliflocken 2_2,5 Liter Wasser 🌺🌺🌺 ENGLİSH PUMPKIN SOUP AND CANNED INGREDIENTS 1.5 kg of pumpkin (also happens with 1 kilo) 2 large carrots 2 onions 1 medium potato Half a tea glass of olive oil Salt 1 teaspoon each Ginger Turmeric Pepper Chili flakes 2_2.5 liters of water FRENCH SOUPE À LA CITROUILLE ET EN CONSERVE INGRÉDIENTS 1,5 kg de citrouille (arrive aussi avec 1 kilo) 2 grosses carottes 2 oignons 1 pomme de terre moyenne Un demi-verre à thé d’huile d’olive Sel 1 cuillère à café chacun Gingembre Curcuma Poivre Flocons de piment 2_2,5 litres d’eau DİYET TARİF LİNKLERİ👇👇👇    • ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ TARİF VE TÜYOLAR      • FIRINSIZ TARİFLER VE OMLETLER      • DONDURMALAR      • KAHVALTILIK TARİFLER      • DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER      • KIŞA HAZIRLIK   Ben Buket Cengiz Marmara Üniversitesi İşletme Fakültesi ve ardından Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum 1992 yılında Kurufasulye Pastası ile Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisi oldum Yemek ve Çay yanı ikramları yapmaya 12 yaşımda başladım Bankacılık ve Lise öğretmenliği yaptım 🌺