Скачать с ютуб TEK TABAK SİSTEMİ ❗22 KİLOYU BÖYLE VERDİM ❗ в хорошем качестве

TEK TABAK SİSTEMİ ❗22 KİLOYU BÖYLE VERDİM ❗

Benim gibi sağlıklı Zayıflamak istiyorsanız videomu mutlaka sonuna kadar izleyin ❤️ Bu video sadece Yemek tarifi anlatmıyor, ZAYIFLARKEN faydalanacağınız tüyolar ve pratik bilgiler de içeriyor 22 KİLOYU çok rahat ve sağlıklı bir şekilde verdim, benimle zayıflayan yüzlerce kişi oldu, birlikte zayıfladık, bu güzel formu da birlikte koruyalım Aklıma gelen, uyguladığım her ayrıntıyı sizlerle paylaşıyorum Aşağıdaki linklerde TÜM SAĞLIKLI TARİF VE TÜYOLARI BULABİLİRSİNİZ Aynı zamanda çok lezzetli diyet kek, kurabiye, pasta, poğaça tariflerim de mevcut Sirke, ekşi maya, kefir, yoğurt, ekmek yapılarını da bulabilirsiniz Videonun sağ üst kısmındaki CC ye tıklayarak alt yazıyı açıp kapatabilirsiniz #zayıflama, #kiloverme, #sagliklibeslenme, #sebzeyemekleri, #patlıcanlıtarifler SEVGİLERLE ❗❗Subtitle options available, you can activate it DİYET TARİF LİNKLERİ👇    • ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ TARİF VE TÜYOLAR      • FIRINSIZ TARİFLER VE OMLETLER      • DONDURMALAR      • KAHVALTILIK TARİFLER      • DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER      • KIŞA HAZIRLIK   Ben Buket Cengiz Marmara Üniversitesi İşletme Fakültesi ve ardından Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum 1992 yılında Kurufasulye Pastası ile Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisi oldum Yemek ve Çay yanı ikramları yapmaya 12 yaşımda başladım Bankacılık ve Lise öğretmenliği yaptım 8 yıldır Huzurlu Mutfak olarak Sizlere İNSTAGRAM, Site ve YouTube dan hitap etmekteyim