Скачать с ютуб On fait les courses ensemble Menus Famille -Liste des courses-Recettes- Organisation в хорошем качестве

On fait les courses ensemble Menus Famille -Liste des courses-Recettes- Organisation

Menus de la semaine : TRUITE AU SÉSAME Pommes de terre ET Poireau a la moutarde Boulette de Poulet Thai et riz coco Mais Boulette de Brocolis Mozza et Aubergine Carmelisé Boeuf Caramelisé et Tomate farcie a l’orzo Poulet au Parmesan et Carrottes Carmélisé Lien vers les recettes filmer : Boulette thaï https://www.instagram.com/reel/C_lIEy... Poulet au parmesan et carottes carmeliser : https://www.instagram.com/reel/C_N8OA... Boulette mozza au brocolis et aubergine https://www.instagram.com/reel/C-71et... Truite https://www.instagram.com/reel/C_ifX3... Boeuf carameliser avec ca tomate farcie a l'orzo https://www.instagram.com/reel/C7CK48... liste des courses : Pommes de terre Poireaux Maïs en grains (frais ou en conserve) Brocolis (pour deux recettes) Aubergines Courgettes Tomates (pour les tomates farcies) Œufs Lait Yaourts Fromage Beurre Blanc de Poulet Bœuf haché Rumsteak Truite Riz jasmin ou basmati Orzo Ail Coriandre (fraîche, pour les boulettes thaï) Miel (pour les légumes caramélisés) Huile d'olive Sauce poisson (pour les boulettes thaï) Cumin Yaourt Parmesan lait de coco Bon Appetit