У нас вы можете посмотреть бесплатно Nejlepší cviky na biceps 💪 | Jakub Enžl | GymBeam или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Jak vybudovat velké svalnaté bicepsy? Poradí vám Jakub Enžl v novém tréninkovém videu. Ukáže vám správnou techniku bicepsového zdvihu s jednoručkami vestoje, zdvihy na Scottově lavici a také přítahy spodní kladky na biceps. Enjoy! 💪 Jaké cviky na biceps trénujete vy? Podělte se s námi o vaše tipy v komentářích. Pokud se vám video líbilo, dejte nám lajk a podpořte ho sdílením. Další část již brzy, proto nezapomeňte odebírat kanál GymBeam. Jakub má oblečené: 👕 Tílko Cut Off Grey → http://bit.ly/2KMTaLB Sledujte nás: ▶ 💻 na webu: http://bit.ly/2wQHl08 ▶ 📸 na Instagramu: http://bit.ly/2LtpF1w ▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/2LuyMyZ GymBeam - Eshop s progresivními potravinami 00:00 - 00:36 - Cviky na biceps Jakub Enžl 00:37 - 02:19 - Jendoručky ve stoje 02:20 - 04:24 - Scottova lavice 04:25 - 07:27 - Spodní kladka