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MIRA EL RESULTADO. Adapto pan con gluten de un canal famoso a SIN GLUTEN

⬇️ Más Información ⬇️ Me han gustado tanto que he tenido que adaptarlos a sin gluten HOLA city amigos hoy les traigo como se hace estos panecillos tiernos para bocadillo estilo pan francés sin gluten , Hace unos días haciendo zapping en youtube he vistos estos panes en un canal famoso , el cual ,seguro muchos conocerán ,este canal como la mayoría de los canales de cocina en youtube es con gluten , pero me han encantado tanto esto panecillos que he tenido que ver la forma de adaptarlos al formato sin gluten. Mira el resultado , comenzamos ... ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ▶️Suscribete :   / jjcitysingluten   ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Para hacer crecer la levadura 7 gr de levadura de pan (3 cucharadita s) 1 cucharada dé miel Un poquito de las harinas que usamos en la receta ) Para la masa 200 gr de almidón de maíz (12 cucharadas ( 75 gr de harina de arroz ( 5 1/2 cucharadas) 50 gr( 3 cucharadas) almidón de yuca , mandioca o tapioca 7 u 8 gr de cascara de Psyllium ¿Qué es el Psyllium?⬇️⬇️    • ¿Qué es el PSYLLIUM ? COMO SE UTILIZ...   1 cucharada de harina de garbanzos ( puede ser trigo sarraceno ) 1 cucharada de Lino o linaza molida 1 cucharada de azúcar Moreno (opcional) 60 ml (1/4 taza)de agua adicional para agregar poco a poco si hacer falta 1 cucharada de vinagre de manzana 2 cucharadas de aceite vegetal Consejos 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 👉Sustituciones : ☑️Levadura seca por levadura fresca(21 gr ) ☑️La harina de garbanzos se podría sustituir por trigo sarraceno, harina de quinoa .( alguna harina alta en proteína) ☑️Psyllium por goma xantana ☑️Lino se puede sustituir por por chia molida o 10 gr de harina de garbanzos o 1 cucharadita de goma xantana 😎 ☑️Miel por un poquito de azúcar ☑️almidón de maíz posiblemente por almidón de arruruz pero no esta comprobado ☑️almidón de tapioca por almidón de patatas 🥔 🔻💋🤗🤗🔻🔻💋 Más recetas Pan sin gluten para hot dog 🌭 :    • 🌭🌭Pan sin gluten  fácil y rápido , (p...   Pan sin gluten fácil y rápido en sartén:   • Receta  de  PAN SIN GLUTEN , sin goma...   Bizcocho de yogur sin gluten saludable :    • Prepara este BIZCOCHO  de yogur SIN G...   Aprende cómo hacer cruasanes de forma fácil y rápido sin gluten :    • 🥐Aprende como hacer cruasanes o CROIS...   Galletas saludables sin gluten sin lactosa sin huevos:    • 🍏  Con 2 manzanas podrás hacer estas ...   Pan baguette sin gluten :    • 🥖Cómo hacer BARRAS DE PAN  SIN GLUTEN...   ⬇️⬇️English 🔽🔽🔽 ▶️Ingrédients ▶️To grow yeast 7 g of bread yeast (3 teaspoons) 1 tablespoon of honey A little bit of the flours that we use in the recipe) ▶️For the dough 200 gr of cornstarch (12 tablespoons) 75 gr of rice flour (5 1/2 tablespoons) 50 gr 3 tablespoons cassava starch 1 tablespoon chickpea flour (can be buckwheat) 1 tablespoon flax or ground flaxseed 1 tablespoon brown sugar (optional) 60 ml (1/4 cup) of additional water to add little by little if necessary 1 tablespoon of apple cider vinegar 2 tablespoons vegetable oil 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 👉 Substitutions: ☑️Fresh yeast dry yeast (21 gr) ☑️Chickpea flour could be substituted for buckwheat, quinoa flour. (Some flour high in protein) ☑️Psyllium by xanthan gum ☑️Lino can be substituted for ground chia or 10 grams of chickpea flour or 1 teaspoon of xanthan gum 😎 ☑️Honey for a little sugar ☑️corn starch possibly from arrowroot starch but not proven ☑️ tapioca starch for potato starch 🥔 ➡️ VISITA mi pagina en Amazon así puedes ver y comprar los productos y marcas que compro para las recetas 🤩🔻🔻🔻 ❤️https : ://www.amazon.es/shop/jjcitysingluten ➡️Si compras algo en Amazon a través de ESTE enlace me ayudas a ganar un pequeño porcentaje, que me servirá para hacer Más Recetas y experimentos sin gluten y poder compartir con todos ustedes 🤗🤗 SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES Instagram:https://goo.gl/yU0AX0 Twitter:  / jjcitysingluten  . Google :https://goo.gl/YRYI9x Facebook:   / jjcitysingluten   ************************************* #jjcitysingluten #pansingluten #singluten #pancaserosingluten #glutenfree