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Bihar Daroga Physical से पहले क्या करे 🤔 क्या ना करे ❌ | Physical में ये गलती कभी ना करे 🚫😱 ||

Bihar Daroga Physical से पहले क्या करे 🤔 क्या ना करे ❌ | Physical में ये गलती कभी ना करे 🚫😱 || #yt . ------------------------------------------------------------------------ Hello Everyone , आज की इस वीडियो में हम बिहार दरोगा फिजिकल 2024 के बारे में बात करेंगे . इस वीडियो में हम इन सभी points के बारे में बात करेंगे जो हमे Physical से पहले हमे करना है और क्या नहीं करना है । जैसे * फिजिकल से पहले क्या करने चाहिए ? * फिजिकल से पहले क्या खाना चाहिए ? * फिजिकल मे रनिंग से पहले कोन सा Workout करना चाहिए ? * Bihar Daroga फिजिकल से एक दिन पहले रात में की खाना चाहिए ? * फिजिकल के दिन सुबह में क्या खाना या पीना चाहिए ? * फिजिकल के दिन पेट साफ / खाली कैसे करे ? * रनिंग के टाइम गला सुख रहा है तो क्या करे ? * रनिंग के टाइम चक्कर आ रहा है तो क्या करे ? * फिजिकल ग्राउंड जाने से पहले क्या करे ? * Running mi kaise start le Slow ya Fast ? * Running se pahle ky khana Chaheye ? * Shoe kon sa use kare ? * Bihar Daroga Physical से पहले क्या करे क्या ना करे ? ------------------------------------------------------------------------ Don't forget to Like , Share , Comment and also Subscribe to my YouTube Channel Our social media Handles :- Youtube : @MARCOSPHYSICALACADEMY Instagram :   / marcos_physical_academy   Facebook :   / marcosphysicalacademy   Whatsapp : 9069414326 ------------------------------------------------------------------------ #marcosphysicalacademy , #bihardaroga , #physical , #2024 , #दरोगा , #bihar , #बिहार , #patna , #highjump , #longjump , #running , #ram , #1600m , #1600meter , #trending , #viral , #jumpkajadugar , #बिहारदरोगा , #biharpolice , #besttrainingcentre , #hanuman , #best .