У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Ways to Improve Your SPEED! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
A common mistake we see is when runners allow their foot to stay behind them for too long. In this video we will show you how to properly pull your foot off the ground so you can run faster. These tips are useful for runners of all distances(sprints, mid-distance, or long distance). We recommend performing these exercises during your offseason or preseason training. Follow us / soledoutbymackjones More Videos Try this to Increase Your Speed • Try This to Increase Your SPEED! Do This to Increase Your Running Cadence • Get FASTER with this Running Drill 00:00 Introduction 00:53 Drill 1 01:48 Drill 2 03:52 Drill 3 #running #trackandfield #sports