Скачать с ютуб 2 samo-zdravilni meditaciji в хорошем качестве

2 samo-zdravilni meditaciji

V tem videu te vodim skozi kundalini uglasitev (ong namo guru dev namo & ad gurej name džugad gurej nam, sat gurej name, siri guru devej name), meditacijo za čustveno ravnovesje (preden pričneš z njo, popij 2 dcl vode) in meditacijo za samozdravljenje z mantro ra-ma-da-sa-sa-sej-so-ha(u)ng. 👆 Prvo meditacijo uporabiš lahko uporabiš, ko gre vse narobe. Ko si živčna, vznemirjena, ko čutiš, da si izven kontrole, in ko hočeš krožnike razbit. 😉 Takrat pomisliš na dve stvari: "Ne smem biti dehidrirana - popiti moram kozarec vode in umiriti moram ritem dihanja." Začneš jo lahko izvajati za 3 min, kasneje jo lahko podaljšaš vse do 11 minut. ✌️ Druga meditacija se uporablja kadarkoli, še posebej pa za samo-zdravljenje, ko imaš obiske pri zdravniku, operacije, itd ... Dotakne se glavnega šušumna kanala, uravnovesi 5 plasti leve in desne možganske polovice, uravnovesi vseh 8 čaker, uravnovesi vseh 8 teles in ti pomaga, da prideš v nevtralni prostor, da aktiviraš svoj nevtralni um. VSEBINA: 00:00 - 00:08 intro 00:09 - 03:10 UGLASITEV ONG NAMO GURU DEV NAMO 03:11 - 03:36 razlaga pomena meditacije za čustveno ravnovesje 03:37 - 08:36 MEDITACIJA ZA ČUSTVENO RAVNOVESJE 08:37 - 11:45 razlaga pomena meditacije za samozdravljenje 11:46 - 15:52 MEDITACIJA ZA SAMOZDRAVLJENJE 15:53 - 17:35 zaključek brezplačne serije samo-zdravljenje Natančen opis obeh meditacij najdeš točno tukaj: 👉 https://www.sandralaznik.si/zdravilna... Prvi del te serije o samo-zdravljenju pa najdeš tukaj: 👉 https://www.sandralaznik.si/samo-zdra... Video produkcija: https://www.poglejme.si 🎬 NAREDI TOLE: Všečkaj - pomaga! 👍 Komentiraj - povej mi, kaj te je v videu premaknilo. 🗣 Klikni na “subscribe” - bodi prva, ki izveš. 🥇 Deli - mogoče točno ta video pomaga osebi, jo poznaš! 🧚 VADI Z MANO: ⚡️Oglej si zbirko brezplačnih kundalini delavnic: https://www.sandralaznik.si/kundalini... ⚡️Postani kundalini navdušenka in kupi strokovne kundalini programe: https://www.sandralaznik.si/kundalini... ⚡️Pridruži se nam v zasebni skupini, v kateri vsak mesec pripravljam brezplačne delavnice:   / 386049412412274   ⚡️Preberi blog: https://www.sandralaznik.si/blog/ ⚡️Kontaktiraj me: https://www.sandralaznik.si/kontakt/ NAROČI SE NA KUNDALINI KANAL: ⚡️ Vsak teden izdam nov video s praktičnimi, zabavnimi in jasnimi nasveti za sproščen kundalini življenjski stil: https://www.sandralaznik.si/youtube/ POVEŽI SE Z MANO: ⚡️ YouTube kanal:    / kundalinijogassandrolaznik   ⚡️ Facebook:   / 386049412412274   ⚡️ Instagram: https://www.instagram.com/sandra_lazn... ⚡️ Spletka: https://www.sandralaznik.si/ #kundalinijogassandrolaznik #kundalinijoga #sandralaznik Sandra Laznik International s.p. Vse pravice pridržane. © Kopiranje in razmnoževanje videev je strogo prepovedano. Samo za lastno uporabo. Vadbe izvajaš na lastno odgovornost. Tvoja vprašanja, pripombe in predloge z veseljem sprejemam na [email protected]. Informacije, zbrane na tem YouTube kanalu, prihajajo iz starodavnih jogijskih ter osebnih izkušenj, ki sem jih pridobila ob prakticiranju lekcij mojstra Yogi Bhajana ter na učiteljskih usposabljanjih z mojimi ljubimi učiteljicami in učitelji: Guru Jagat, Gurujas, Tej, Mandev in Harijiwan. Vse vadbe, ki so predstavljene na tem YouTube kanalu, so takšne, kot jih je učil Yogi Bhajan. Ničesar, kar je na tem kanalu, se ne sme vzeti kot medicinski nasvet. Kakršnekoli vadbe, tehnike, dihalni nasveti in meditacije, zbrani tukaj, so bili (in so) tradicionalno uporabljeni z namenom podpore in zdravega delovanja človeškega telesa. Preden v svoj življenjski stil uvedeš kakršnokoli večjo spremembo, z osebnim zdravnikom ali licenciranim strokovnjakom nujno preveri, ali bodo tovrstne spremembe ustrezne za tvoje zdravstveno stanje in ali bodo v skladu s terapijo oz. z zdravili, ki jih morebiti jemlješ.