Скачать с ютуб 失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health в хорошем качестве

失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health 2 месяца назад

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health

🫠又失眠了？真痛苦！別擔心！醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health 00:00 她健康SheHealth ft.劉宗憲醫師 00:36 失眠不想吃藥！「7技巧」讓你健康入睡 02:00 安眠藥百百種，你是哪一型？ 03:41 高劑量安眠藥隱憂！當心失智找上門 06:34 吃藥還失眠？醫教1招，破解失眠難題 08:41 培養「這習慣」讓你從此一夜好眠 12:03 雙效助眠法：早晨運動＋日光浴 15:44 失眠！該看哪一科？親愛的朋友們，昨晚睡得好嗎？這一集想與您分享，原來養成睡眠好習慣，能找回純粹好眠感，不依賴安眠藥，讓您好好眠每一夜！ #失眠 #安眠藥 #精神科 #睡不著 #助眠 #藥物依賴 #睡眠品質 #劉宗憲 #她健康 #shehealth ————————————————————————— 💎今日專家劉宗憲醫師臺北市立聯合醫院精神醫學部社區精神科主任台北醫學大學碩士台大醫院身心醫學照會訓練中華民國生活調適愛心會諮詢醫師精神健康基金會諮詢醫師臺灣精神醫學會副秘書長 ————————————————————————— ‣‣ FB ► / shehealthdannie ‣‣ IG ► / shehealth_dannie ‣‣ 乾淨世界 ► https://www.ganjingworld.com/s/XYn8By... 🫠又失眠了？真痛苦！別擔心！醫教「7技巧」養成易睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲醫師｜她健康She Health 遠離失眠必看！「7技巧」養成易睡體質

Comments