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Dolore alla sacro iliaca | Esercizio di mobilizzazione

Senti un blocco sul sacro? Ecco l'esercizio per correggere mobilizzare l'articolazione sacro iliaca. Oltre a migliorale la mobilità, eviti i movimenti viziati, correggi la postura e riduci il mal di schiena. Tutto questo grazie ad un esercizio da ripetere per una settimana. Prova e poi scrivi un commento per dirmi com'è andata! 📣 Scarica GRATUITAMENTE l'Ebook 3 ESERCIZI PER LA TUA SCHIENA👇🏽 https://formazionepostura.it/ebook/ 📣 Iscriviti al corso 10 ESERCIZI PER LA TUA POSTURA 👇🏽 https://formazionepostura.it 📣 Iscriviti al corso 10 ESERCIZI PER LA TUA CERVICALE 👇🏽 https://formazionepostura.it/videocor... 📣 Iscriviti al corso AUTOTRATTAMENTO POSTURALE OLISTICO 👇🏽 https://formazionepostura.it/videocor... Chi sono e come posso aiutarti: 🔵 Laureato in Fisioterapia e Scienze Motorie con oltre 20 anni di esperienza nel settore benessere e creatore del metodo Massaggio Posturale® 🔵 Ho lavorato con i migliori atleti ed aiutato centinaia di persone a ritrovare il proprio benessere, oggi ho deciso di mettere a disposizione le mie competenze online 🔵 Sono un Wellness Coach che ti aiuterà a ritrovare il benessere fisico e mentale a 360 gradi grazie ad esercizi semplice ma estremamente efficaci INFO & COLLABS * 📲 Instagram (@formazionepostura): 📩 Email: [email protected]