Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 靜坐很簡單,從數呼吸開始,體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》 в хорошем качестве

靜坐很簡單,從數呼吸開始,體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》 10 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



靜坐很簡單,從數呼吸開始,體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》

靜坐很簡單,隨時隨地都能做,從呼吸就能開始,釋放壓力、開發大腦、體驗全然的放鬆與喜悅。 靜坐能剌激了副交感神經系統,放鬆心智,讓身體重回和諧與完整。 靜坐的準備│ 靜坐的姿勢:姿勢做對了,可以調整骨骼結構 吸呼│ 瓶子瑜伽:利用呼吸提升靜坐專注力 靜坐的技巧│ 逆舌身印:能刺激人體的副交感神經,幫助放鬆 數息:能有效幫助放鬆,讓身心感到踏實而平靜 開始嘗試,就能體驗平衡而自在的自己 .更多《靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南》書籍資訊:http://goo.gl/zheGuA .更多影音請見「天下雜誌群網路電視台CWTV」: http://video.cw.com.tw

Comments