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EM PORTUGUÊS - nidra da serenidade

Estou preparando uma série nova para vocês. Enquanto isso, aqui vai uma sessão mais tradicional, antiguinha, ótima para acalmar os nervos. Da próxima vez que você pensar em tomar um calmante, experimente uma sessão de yoga nidra como alternativa 😉 Para assistir mais conteúdo como este, curta o vídeo e inscreva-se no canal do intimate mantra. Toque o sino 🔔 para que você possa ser notificado sobre todos os conteúdos futuros. Não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares. Eu adoraria ler a sua opinião, por favor comente abaixo. Obrigado pela visita! 👉 Inscreva-se no canal do intimate mantra:    / @intimatemantra   Se você tiver algum problema ou tiver alguma dúvida ou solicitação; ou se desejar levar seu trabalho interior pro próximo nível, dar continuidade a um trabalho mais profundo, pode entrar em contato comigo pelo site e planejarmos juntos um caminho terapêutico. Ofereço sessões personalizadas para indivíduos e grupos, tanto em yoga nidra quanto em terapia holística. As criações que você vivencia neste canal vêm do fundo do coração, mas dão um trabalho enorme! Se você está gostando das sessões e deseja apoiar o projeto intimate mantra, acesse para fazer uma doação: Reciprocidade: https://www.intimatemantra.com/recipr... #meditaçãoguiada #meditação #yoganidra #relaxamento #yogabrasil #yoganidrabrasil