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단전호흡 실전편8 - 진정한 단전호흡은 명문호흡입니다 / 명문호흡의 원리 및 가이드

명문호흡의 의미와 원리에 대한 설명과 함께 하는 가이드 영상입니다. 단전호흡이 본격적으로 이루어지는 상태에서 중요한 혈자리가 열리는데 그것이 배꼽 뒤에 있는 명문(命門)입니다. 명문이 열리며, 호흡이 명문으로 이루어지는데 이것이 명문호흡입니다. 명문호흡이 진정한 단전호흡이라 할 수 있습니다. 9:16 명문호흡 훈련 ************************************************ K명상tv는 한국 고유의 호흡법, 명상법과 원리를 전하는 채널입니다. K명상tv 멤버십 가입으로 후원회원이 되어주세요~^^ 구독 옆에 '가입'버튼을 누르시면 연결됩니다. 강의 및 코칭 문의 : [email protected] #단전호흡원리 #명문호흡 #호흡가이드 #호흡명상 #명상가이드 #이완 #집중 #스트레스해소 #건강