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HERBSTLICHE VEGANE REZEPTE - comfort food Gerichte einfach & schnell kochen // gesund & gemütlich 1 год назад


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HERBSTLICHE VEGANE REZEPTE - comfort food Gerichte einfach & schnell kochen // gesund & gemütlich

Dies sind meine 6 Lieblingsrezepte für den Herbst - alle vegan! Comfort food für kalte Tage und mehr Gemütlichkeit im Herbst, die trotzdem gesund, schnell und unkompliziert nachzukochen sind #vegancomfortfood #herbstrezepte #gemütlich noch eine Empfehlung ⫸ DIE BESTEN VEGANEN ZIMTSCHNECKEN https://mind-wanderer.de/rezepte/die-... ⫸ KÜRBIS CURRY: https://mind-wanderer.de/rezepte/kuer... ⫸ APFEL ZIMT MUFFINS: https://mind-wanderer.de/rezepte/vega... ⫸ SCRAMBLED TOFU: https://mind-wanderer.de/rezepte/scra... ⫸ LINSEN BOLOGNESE: https://mind-wanderer.de/rezepte/lins... ⫸ DINKEL GRIEßBREI MIT HEIßEN ERDBEEREN: 60g Dinkelgrieß 400ml Hafermilch 2 TL Kokosblütenzucker oder Rohrzucker Handvoll TK Erdbeeren 1. Milch zum kochen bringen 2. unter ständigem Rühren den Dinkelgrieß und den Zucker einrühren und andicken lassen 3. Herd ausschalten und 1-2 Minuten weiterrühren bis der Brei dick ist, vom Herd nehmen 4. Erdbeeren in Pfanne oder Topf erwärmen und über den Brei geben, mit mehr Kokosblütenzucker und Zimt toppen ⫸ HUMMUS GNOCCHI (oder Pasta) Gnocchi in Olivenöl anbraten bis goldbraun und aus der Pfanne nehmen Zwiebel und Knobi kleingeschnitten in Olivenöl anbraten Zucchini und später Tomate dazugeben und ebenfalls kurz anbraten 1-2 EL Hummus und einen Schwapp Hafermilch einrühren bis cremig, mit italienischen Kräutern & Paprikapulver würzen dann die Gnocchi oder Pasta unterrühren mit Hefeflocken toppen 00:00 Intro 00:19 Grießbrei mit heißen Erdbeeren 01:29 Scrambled Tofu Wrap 03:55 Hummus Gnocchi 05:47 Kürbis Curry 07:50 Apfel Zimt Muffins 09:19 Linsenbolognese ⫸ MEIN PODCAST - mind wandering könnt ihr jetzt auf Spotify & Apple Podcast hören Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMFwTT... Apple P: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ⫸ INNONATURE - Bio Nahrungsergänzungsmittel* {Rabattcode: mindwanderer10} https://innonature.eu/ ⫸ NAUGHTY NUTS* - Special Nussmus {Rabattcode: Pauline10} https://www.naughtynuts.de/ ⫸ PRODUKTE die ich nutze & liebe https://liinks.co/mind.wanderer Um am GEWINNSPIEL teilzunehmen müsst ihr euer liebstes Herbstgericht unten kommentiere (gerne auch mit Rezept Link & Kürbissuppe zählt nicht :D), das Video von Anfang bis Ende schauen, mir folgen & euren Insta Namen dazu schreiben (damit ich euch kontaktieren kann) ✨ ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ⫸ INSTAGRAM:   / mind.wanderer   ⫸ WEBSITE: https://mind-wanderer.de/ ⫸ FIND MORE: https://www.liinks.co/mind.wanderer -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Kontakt: [email protected] Kamera: https://amzn.to/3fcjYoM Mein Equipment: https://www.liinks.co/mind.wanderer Impressum: https://mind-wanderer.de/impressum MUSIK: Epidemic Sound Mit * markierte Links sind Affiliate Links. Wenn ihr über diesen Link kauft, erhalte ich dafür eine Provision - für euch ändert sich dabei nichts.

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