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EXTENSIONES EN POLEA PARA TRÍCEPS - Naturvitia - #3

En este vídeo os explicamos y mostramos cómo hacer una ➡️ EXTENSIONES EN POLEA PARA TRÍCEPS ⬅️ Para los que no nos conocéis, Naturvitia es una clínica especializada en diseño de dietas y entrenamientos. Yo soy Guillermo Agulló, CEO de Naturvitia, Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la UA (Universidad de Alicante), Graduado en Ingeniería de telecomunicaciones y graduado en Ingeniería Industrial mecánica por la UMH. Además dedicado profesionalmente a la nutrición deportiva desde 2011 y entrenando en el gimnasio desde hace mas de 30 años. Aprenderéis: 00:08 Estructura del músculo y cómo trabajarlo correctamente 01:05 La técnica correcta 02:14 Errores más comunes 03:06 Variantes 03:23 Motivos por los que emplear esta técnica 04:04 Tips para mejorar la técnica 05:40 Alternativa si fuerzas mucho el trapecio También puedes encontrarnos en: Instagram: / naturvitia Facebook: / naturvitia 📍Naturvitia Clínica de nutrición en Elche, Alicante y Vega Baja Diseño de dietas 👨🏻💻👩🏻⚕️y entrenamientos 🏋🏻♂️🏃🏻 Cita previa📱622-325-312 ó 📩[email protected]

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