Скачать с ютуб NAJLEPSZY MAKO-SERNIK BEZ PIECZENIA KETO LCHF в хорошем качестве

NAJLEPSZY MAKO-SERNIK BEZ PIECZENIA KETO LCHF

Wyjątkowy mako-sernik! Na dole wilgotna masa makowa, na górze aksamitna sernikowa! Absolutnie najlepszy! Polecam! 😍 📌eBook KETO ŚWIĘTA: https://bit.ly/ketoswieta 📌BESTSELLER - Proste Keto śniadania, obiady, kolacje 60 nowych przepisów!! https://bit.ly/prosteketo 📌PAKIET 4 KETO EBOOKÓW 10% TANIEJ! https://bit.ly/ketopakiet 📌Zapraszam także na https://saganek.pl/ WARSTWA MAKOWA 200 g maku mielonego na sucho (można zmielić np. w malakserze) 3 jaja, 2 łyżki mąki kokosowej, 3 łyżki erytrolu, 120 g masła, 1,5 łyżki masła orzechowego, garść wiórków kokosowych lub drobno posiekanych orzechów/migdałów, aromat migdałowy lub rumowy. Mak zalewam wrzącą wodą, odstawiam na ok. 30 minut. Dokładnie odcedzam, tak, aby odcisnąć jak najwięcej wody. Zmielony mak przekładam do garnka. Stawiam na małym ogniu i mieszam z masłem, mąką kokosową, słodzikiem, jajkami i aromatem. Podgrzewam, aż masa zgęstnieje i zacznie odstawać od ścianek naczynia (powstanie coś na kształt makowego budyniu). Zagotowaną masę makową przekładam do formy wyłożonej papierem do pieczenia (u mnie tortownica ok. 20 cm). MASA SERNIKOWA* 500 g twarogu sernikowego, 3 jajka, 100 g masła, 2-3 łyżki erytrolu, 2-3 łyżki soku z cytryny, skórka z cytryny, wanilia, aromat śmietankowy, pomarańczowy lub cytrynowy, 1 łyżka lub kilka listków żelatyny rozpuszczonej w ⅓ szklanki wody, 1,5 łyżki mąki kokosowej lub migdałowej. *Warstwa sernikowa to sernik bez pieczenia, który od wielu miesięcy cieszy się Waszym uznaniem    • KETO SERNIK BEZ PIECZENIA NAJLEPSZY!!...   Masło i twaróg mieszam w głębokim garnku na średnim ogniu. Dodaję słodzik i skórkę i sok z cytryny, dowolny aromat. Mieszam energicznie. Dodaję jajka i mąkę i cały czas mieszam. Cały czas na średnim ogniu, aż masa zacznie bulgotać (gotować się). Zdejmuję z ognia i studzę mieszając co jakiś czas. Do ostudzonej masy dodaję rozpuszczoną wcześniej żelatynę. Mieszam dokładnie. Masę serową przekładam do tortownicy na wcześniej przygotowaą warstwę makową chłodzę przez 2-3 godziny, aż całkowicie zastygnie. Polewam rozpuszczoną czekoladą i posypuję orzechami. MAKROSKŁADNIKI bez polewy w całości / w jednej porcji (16): Białko 182 / 11,4 g, Tłuszcz 425 / 26,6 g, Węglowodany 35 / 2,2 g, Kalorie 4731 / 296 kcal Zapraszam także: https://saganek.pl/ Facebook: http://bit.ly/3cEncye​​​ Instagram: http://bit.ly/3ayF23W​​ ​ #prosteKETOprzepisy #ketosernik #ketoświęta 📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉 📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔 Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛 📌 https://buycoffee.to/saganek