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BRACCIA ENORMI con solo i manubri

Come sviluppare le braccia se abbiamo solo dei manubri. Se ci alleniamo a casa e vogliamo far progredire bicipiti e tricipiti, quali sono i migliori esercizi per le braccia. In questo video Massimo Brunaccioni campione del mondo WNBF di Bodybuilding Natural, ci mostra come sviluppare braccia enormi a casa con solo i manubri, mostrando la corretta tecnica degli esercizi e la miglior scheda per le braccia. ► Scopri l'Acropoli inVictus: https://www.projectinvictus.it/landin... Approfondisci l'argomento esercizi per le braccia col nostro articolo: https://www.projectinvictus.it/eserci... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus