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Come allenare i bicipiti: 5 consigli pratici

Come allenare i bicipiti. 5 consigli pratici per ottimizzare e potenziare l'ipertrofia muscolare sul bicipite brachiale. Un video che fa chiarezza sugli esercizi per le braccia, come farli e quanto farne. Massimo Brunaccioni campione del mondo ci mostra la tecnica corretta per allenare le braccia ed aumentare la massa muscolare. ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: http://bit.ly/ProjectInvictus Approfondisci l'argomento esercizi bicipiti col nostro articolo: https://www.projectinvictus.it/eserci... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus #bicipiti #esercizibicipiti #allenareibicipiti #esercizibraccia #massamuscolare