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【おウチでゆるゆる〜♪ ⑤】免疫力が上がる呼吸法

【いつでもどこでも出来る呼吸法です！】 手を当て、 呼吸に意識を向け、 腹式呼吸をするだけ！ 慣れてくれば、 手を当てなくてもＯＫ！ その日、その時で 呼吸の違い、身体の違い、 色々な感じを感じてください！ こんな簡単なことで自律神経が整えられ、 免疫力が上がるのです！ 無料でやりたい放題！ やっても損なこと無し！ こんないい事ありません！ ～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～ 【たかまつ東洋治療院】 http://www.taka-matsu-toyo.net/ 【自分メンテナンス整体yoga教室　&　痛みと姿勢の相談室】 https://karada-smile-dance-sun.jimdof... 【facebook】新谷（旧姓高松）恭子   / niiyakyoko   【youtube】鍼灸整体師kyoko    / 鍼灸整体師kyoko   【電子書籍】『東洋医学　隠れたチカラ〜身体から心と脳も健康になる！』 https://amzn.to/3uQ5kJ7 治療院お得情報やkyokoの今後の最新活動は、ラインにてお知らせしております！ 　↓ 【公式ライン】新谷（旧姓高松）恭子 https://lin.ee/KYwfoWi ～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～