У нас вы можете посмотреть бесплатно Online Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety, Depression, and Anger или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Counselor Carl (http://serenityonlinetherapy.com) explains how Anxious Thinkers create anxiety, how Depressive Thinkers create depression, and how Angry Thinkers create anger by automatically telling themselves specific, distorted stories in stressful situations. And then he explains how to detach from these inaccurate stories using cognitive behavioral techniques to create new stories grounded in reality, which will improve emotional regulation and reduce stress. Counselor Carl's straight-forward teaching style makes complex concepts easy to understand. Counselor Carl is a licensed, professional counselor with 19 years of clinical experience both online and face-to-face.