Скачать с ютуб видео CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 14

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 14 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 14 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 14 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 14

🟥 DRUGI KANAŁ YT: JANKI ❤️ Zasubskrybuj mój kanał ❤️ 📷 Instagram: martynaloch 📩 Kontakt: [email protected] 🟥 GRUPA NA FACEBOOKU: / 186423660105915 Witam w kolejnym filmie: Co jem w ciągu dnia? to już foodbook 14 :) Śniadanie: ok 330 kcal Krewetki - 160g Oliwa - 20 g (10 do smażenia, 10 do sosu) Papryka, rukola, natka pietruszki, czosnek, sałata lodowa, pomidorki - ilość wedle uznania :) II Śniadanie: około 400 kcal Płatki owsiane - 40g Maliny - 100g Napój proteinowy kakaowy BIedronka - pół opakowania Crunchy czekolada-kokos - 15g Mleko ryżowo kokosowe - 100g Obiad: ok 520 kcal Filet z piersi indyka - 80g Oliwa z oliwek - 5g Mozzarella - 50g Papryka - u mnie 1,5 sztuki :) Czosnek, cebula, natka pietruszki, pieczarki, passata - ilość wedle uznania Kolacja: ok 515 kcal Bułka grahamka - 1 szt Awokado - u mnie na porcje wyszło około 80g, ale robiłam ze znacznie większej ilości pastę :) Jajko - 2 szt (rozmiar M) Czerwona cebulka, pomidorki, kiełki rzodkiewki, sok z cytryny - ilość wedle uznania :) * sos taotao - 5g - opcjonalnie :) Mój ostatni film: CO JEM W CIĄGU DNIA? FOODBOOK 13 Tagi: cały dzień jedzenia, co jem w ciągu dnia, full day of eating, co jem na redukcji, co jem aby schudnąć, fit przepisy, przepisy na diecie, zdrowa dieta.

Comments