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BOLO DE BATATA DOCE SAUDÁVEL | Sem açúcar e sem leite

Tá procurando bolo saudável? Tá no lugar certo😍 Gente esse bolo de batata doce é incrível, ele é saudável, sem açúcar, sem leite e gostoso, por isso ele está aqui no Gostosuras Fit 😊. Então não perca esse vídeo e me acompanhe até o final pra saber qual ingrediente eu utilizei para está adoçando essa gostosura. Essa receita de bolo de banana com aveia foi a primeira que fiz quando comecei a minha caminhada fitness. Esse bolo é saudável e fofinho, além de ser sem açucar, sem leite e levar apenas 4 ingredientes em sua composição. ❤ ADQUIRA ESTE E-BOOK: 500 Receitas Zero açúcar e glúten https://go.hotmart.com/E51756321F?src... ❤ SE INSCREVA NO CANAL. Vou adorar ter você por aqui 😊 https://www.youtube.com/channel/UC7hg... ❤ UTENSíLIOS DE COZINHA PARA TE AJUDAR: Balança Digital de Cozinha até 10kg - https://amzn.to/3nNfwQa Espremedor de Frutas Turbo Citrus 127V, Mondial - https://amzn.to/2Rqa2Pk Liquidificador Philco - https://amzn.to/3ueWpkB Colheres Medidoras, 4 peças, Prata, Mimo Style - https://amzn.to/3um3uzZ Porta temperos condimentos quadrado aço inox 20 potes - https://amzn.to/3b2yfSZ Mini Mixer Misturador Elétrico Inox Shaker Café Chá Bebidas - https://amzn.to/33hQzTz 🍃INGREDIENTES: 3 ovos; 3 colheres (sp) de óleo de coco; 2 xícara de batata doce crua e ralada; 1/2 xícara de uva passa; 1/2 xícara de coco ralado sem açucar; 1 xícara de farinha ou farelo de aveia; Canela em pó a gosto (opcional); 1 colher (sp) de fermento para bolo; 1 colher (sp) de semente de chia. Obs: caso não queira colocar o coco ralado coloque a mesma quantidade de aveia. 🍃PREPARO: Veja o vídeo que eu te mostro os detalhes. 💗 Está gostando? Então DEIXA SEU LIKE e COMPARTILHE 👍 Me siga também no Instagram, tem conteúdos novos todos os dias por lá:   / gostosurasf.  . ............................................................................................................ A SEGUIR MAIS ALGUMAS GOSTOSURAS FIT: ◽ BOLO DE BATATA DOCE COM COCO CREMOSO | sem glúten e sem lactose perfeito para o seu lanche -    • BOLO DE BATATA DOCE COM COCO CREMOSO ...   ◽ PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE – sem glutén, saudável e muito fácil    • 🧀PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE - Sem g...   ◽ Bolo de aipim com coco saudável, sem açucar e sem lactose -    • Bolo de aipim com coco saudável, sem ...   ◽ ESFIRRA DE BATATA DOCE e FRANGO | lanche saudável, massa com apenas 2 ingredientes -    • ESFIRRA DE BATATA DOCE e FRANGO | lan...   ◽ BOLO DE FUBÁ FIT DE LIQUIDIFICADOR | Receita sem açúcar, simples e fácil de fazer -    • BOLO DE FUBÁ FIT DE LIQUIDIFICADOR | ...   ◽ BOLO DE LIMÃO COM COBERTURA | Fofinho e sem açúcar    • BOLO DE LIMÃO COM COBERTURA | Fofinho...   ................................................................................................................. Olá, Bem vindo ao Canal Gostosuras Fit😊 Aqui você terá acesso a receitas saudáveis e dicas de saúde 😍😋 Minha história: Sou Enfermeira formada há 10 anos e em 2012 resolvi mudar meu estilo de vida através de exercícios e uma alimentação mais saudável. Com o passar dos anos isso foi ficando mais frequente. Hoje treino 5-6x/semana e me alimento de forma saudável diariamente em praticamente todas as minhas refeições. É inacreditável como os alimentos de qualidade consumidos de forma certa podem prevenir, controlar e curar muitas doenças. E a gente não precisar gastar muito para comer da maneira correta. Beijinhos da Bia😘 .................................................................................................................. Produção e edição do vídeo: Beatriz Koppe Música: Timpani beat Músico: Nana Kwabena (biblioteca de aúdio do Youtube)