Скачать с ютуб 150km/hの壁を破ったペットボトルを使っての胸郭・骨盤連動性トレーニングを公開 в хорошем качестве

150km/hの壁を破ったペットボトルを使っての胸郭・骨盤連動性トレーニングを公開

プロ野球生活12年の「経験」、通算182セーブ最速158km/hの「感覚」、３つの国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、 馬原孝浩が現役時代に行っていたトレーニングを紹介します！ 今回の動画は「骨盤と胸郭の連動性」を高めて、 球速を大幅に上げるトレーニング法を紹介しています。 このトレーニングは「馬原本人」が 大学時代に実際に行っているトレーニングを 理論的に解説した内容となっております！ 投手において１つの壁である 「球速150km/h」を超えるために 続けていたトレーニングです。 「球速を上げたい」 という悩みを持つあなたに 最適なトレーニング法です。 〜動画の内容〜 ⒈胸郭と骨盤の連動性トレーニング：トレーニング解説 ⒉胸郭と骨盤の連動性を獲得するための「軸足の使い方」 ⒊投球時胸郭と骨盤の骨格の様子 ⒋胸郭と骨盤の連動性トレーニング：トレーニング方法 ⒌胸郭と骨盤の連動性を生み出すためのポイント解説 OFFICIAL SITE：https://t-mahara.jp Instagram：  / takahiro_mahara_official   Twitter：  / takahiromahara   ↓↓↓YouTubeコラボ・仕事依頼は↓↓↓ [email protected]