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Yoga | Dia 9 : Eu Sou Tranquilidade - Pri Leite

#prileiteyoga #yogaparatodos #21diasdetransformação Quem não gosta daquela sensação de férias, de domingo de manhã, de casa de vó, de chá fresquinho tomado sem pressa... Como apenas alguns minutos podem mudar o nosso rumo, para um lado ou para outro. Espero que os minutinhos da aula de hoje ajudem a apontar a sua bússola pra tranquilidade. Vamos? Boa prática! Do meu coração para o seu, Pri Essa série é voltada ao redor de três pilares: autocuidado, gratidão e amor próprio. - 📒🖊 Tenha um caderninho especial ( caso você ainda não tenha um) pois irei te convidar a escrever um cadinho todo dia! - 🙏💕 Vista algo confortável e saiba que cada dia e cada aula são diferentes - ☀️🤗 As aulas são adequadas para praticantes de todos os níveis de experiência - 👬 👭 Convide um amigo para praticar com você pois ajuda muito a manter o ânimo - ✨✌️ E claro, o programa é completamente ONLINE e GRATUITO e continuará no ar para você praticar de acordo com a sua realidade e no seu ritmo - 🧠👣 Porque 21 dias? Para podermos criar ou restaurar um HÁBITO. 💌 Cadastre-se e receba minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 🌻 APOIE o Canal e tenha acesso a conteúdo EXCLUSIVO através da plataforma 🌻✨🌻 https://www.girassolyoga.com.br/🌻✨ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 IG: @PriLeiteYoga & @Canal.da.Pri FB:   / priscillaleiteyoga   Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Priscilla Leite