Скачать с ютуб नित्यकर्म शिक्षा (नित्य दिनचर्या) उठेदेखी सुत्ने बेला सम्म के के कसरी गर्ने? Daily Routine. в хорошем качестве

नित्यकर्म शिक्षा (नित्य दिनचर्या) उठेदेखी सुत्ने बेला सम्म के के कसरी गर्ने? Daily Routine.

 तपाईँले तलका टाइमस्ट्याम्पहरूको मद्दतले तपाईंलाई चासो लागेको विधिमा सजिलै जान सक्नुहुन्छ:- 0:00 - सूचना 0:00:25 - हात हेर्ने विधि 4:25 -भूमी प्रार्थना   7:15 - दाँत माझ्ने विधि 10:28 - शौच विधि   15:05 - स्नान विधि,  17:34 - माङ्गलिक वस्तुको दर्शन 19:55 - मौन कहिले बस्ने?   25:33 - भोजन विधि   44:00 - शयन विधि 59:52 - सुभाषितपद्य यस भिडियोमा नित्यकर्मका विभिन्न चरणहरूलाई विस्तृत रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ। हामी तपाईंलाई हात हेर्ने विधि, दाँत माझ्ने तरिका, स्नान विधि, भोजन विधि, शयन विधि, र अन्य दैनिक अनुष्ठानहरू कसरी शास्त्रीय विधिले गर्नु पर्ने भन्ने कुरा सिकाउँदैछौं। यी विधिहरू दैनिक जीवनमा आत्मसात गर्दा शरीर, मन र आत्मामा शुद्धता, अनुशासन, र सन्तुलन प्राप्त गर्न सकिन्छ। हेर्नुहोस् र आफ्नो दैनिक क्रियाकलापलाई आध्यात्मिक अभ्यासमा परिणत गर्नुहोस्। नियमित अभ्यासले तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। नियमित रूपमा ध्यान गर्न, स्वच्छता अपनाउन, र शास्त्रीय परम्परालाई जीवनमा समावेश गर्नका लागि यो भिडियो उपयोगी हुनेछ।  #नित्यकर्म #दैनिकअनुष्ठान #वेदिकविधि #हातहेरनेविधि #दाँतमाझ्नेविधि #स्नानविधि #भोजनविधि #शयनविधि #आध्यात्मिकता #स्वच्छता #दैनिकजीवन #योग #स्वास्थ्य #आनन्द #ध्यान #सनातनधर्म #नियमितअनुष्ठान #DailyRituals #SpiritualPractice #VedicRituals #HandWatching #TeethBrushing #BathingMethod #EatingMethod #SleepingMethod #Cleanliness #HealthAndWellness #Meditation #Yoga #SanatanDharma #Mindfulness #HealthyLiving