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Hoy os traigo un vídeo con consejos y trucos sobre cómo hacer un menú semanal saludable y económico. Respondo a vuestras dudas sobre el meal prep o batch cooking y la organización del menú semanal. Receta arroz blanco: • ARROZ BLANCO PERFECTO | Cómo hacer Ar... TUPPERS apilables con tapa: https://amzn.to/2oNCsEx LOS QUE YO TENGO ESTÁN AHORA MISMO AGOTADOS PERO ESTOS SON MUY SIMILARES: https://amzn.to/31gLJmh ROBOT COCINA MAMBO 8090: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... Primer modelo ROBOT MAMBO CECOTEC ahora de oferta a 169€: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... LAS SARTENES QUE UTILIZO: https://amzn.to/3492hyk (Modelo Copper Vitrinor Magefesa) La batidora que yo uso ya no se vende pero os dejo una similar: https://amzn.to/2pqTb0E #mealprepespañol #cocinaundiaparatodalasemana #comohacerunmenusemanal CONTACTO: [email protected] Visita mi blog: http://www.bakeordie.com Me podéis seguir en mis redes sociales: / bakeordieblog / bakeordiebcn / agagnr CÁMARA QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KFrGcr MICRÓFONO QUE UTILIZO: https://amzn.to/2XzRLxj TRÍPODE QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KDAYpk