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Zone de confort : 3 clés pour l’élargir

Sortir de sa zone de confort : motivation. Comment agrandir progressivement votre zone de confort ? En prêtant attention tout d'abord à votre dialogue intérieur, ainsi qu'en explorant les 3 pistes suivantes (parmi d'autres proposées dans mon livre sur la zone de confort) : 01:22 Percevoir la peur autrement 04:46 S'ouvrir à des pensées plus aidantes 07:41 Poser des actes concrets, y compris via une stratégie de petits pas ** Vous appréciez mes vidéos ? 🙂 N'hésitez pas à les liker 👍, et ne manquez pas les prochaines en vous abonnant 🔔 et en activant les notifications 🔔. ** 🌟 À découvrir également ⭐ : Mon site 💮 (coachings & ateliers pour gagner en confiance en soi et se créer un avenir lumineux 🌟) : https://www.chloeturgis.com/ Mon livre "Étendez votre zone de confort" 📕🌟 et mon coffret "Mes cartes Zen" 😌 : https://www.chloeturgis.com/livres/ Playlist "Boostez votre positivité" ⭐ :    • 🌟 EFT pour se programmer un avenir lu...   #zonedeconfort #confianceensoi #developpementpersonnel #développementpersonnel #coaching #évolutionpersonnelle #sortirdesazonedeconfort #inspiration #motivation #mindset