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Posture des 8 angles - Yoga - Astavakrasana - Tuto

Bonjour à tous, le niveau monte d'un cran aujourd'hui avec la posture des 8 angles ou angle du 8. C'est une posture demande d'avoir de la force dans les bras mais aussi d'avoir une bonne connaissance de son corps pour rentrer le ventre et tenir en force. Alors pas de panique si vous n'y arrivez pas du premier coup, comme d'habitude écouter votre corps et montrer lui comment faire la posture pour qu'il s'habitue. Quoi qu'il en soit, faîtes-vous confiance et affrontez vos émotions. Ce sont les clés principales de la réussite en yoga. Vous souhaitez vous équiper en accessoires de yoga ? Vous avez aimé l'un des articles présents dans cette vidéo ? Rendez-vous sur https://www.maboutiqueyoga.fr/ ! On se retrouve très prochainement pour une nouvelle vidéo. Quel sujet souhaiteriez-vous que j'aborde avec vous ? J'attends vos suggestions. J'espère que la vidéo vous plaira, à vos tapis ! :) __________________________________________________________________________________________ Abonnez-vous à la chaîne ✿    / valérieallibe   ✿ Pour suivre les actus : ✿   / valerieallibe​   ✿ ۞ Article de blog : https://maboutiqueyoga.fr/Conseils/ ۞Tous mes looks ici : https://maboutiqueyoga.fr/ ۞ Mes réseaux: INSTAGRAM: @valerieallibe SITE WEB: https://maboutiqueyoga.fr​ Contact : [email protected] #yogafrance #yoga #ashtangayoga #yogadumatin #yogadébutant #yogi #morningroutine #sport #yogadoux #étirements #relaxation