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Yoga e meditazione: Meditazione guidata del mattino! (10 minuti)

Ciao yogi in questo video troverete uno meditazione yoga da fare al mattino! 🔆💗 ✅Ascolta questa meditazione guidata ogni mattina per cominciare la tua giornata realmente con una buona energia! Questi 10 minuti ti ri-connetteranno con tutta la pace e lo spazio mentale che è già dentro di te e che ti aiuterà al meglio ad affrontare con chiarezza e serenità tutti gli impegni e gli umori della tua giornata! 💚 Trova un posto tranquillo dove tu possa sederti o sdraiarti in pace per stare con te stessa/o durante l'ascolto di questa meditazione o semplicemente ascoltala durante la tua passeggiata o sezione di yoga mattutina preferibilmente prima di fare qualsiasi altra cosa! 💛 Un ascolto regolare per almeno 21 giorni può realmente migliorare e cambiare il livello della tua energia e del modo in cui ti percepisci e ti poni nel mondo! Trovi l'intera trascrizione di questa meditazione al link qui di seguito, per leggerla se vuoi, invece di ascoltarla con questo video: ⬇️⬇️⬇️ https://ciaoyoga.it/meditazione-yoga-... Se questa meditazione ti piace e ti sarà utile non esitare a farmelo sapere lasciando un commento qui di seguito! 🙏🏻💕 Buonissima giornata a tutti!🧘‍♀️ Dal profondo del mio cuore al tuo! Namasté!🙏🏻 Daniela *Royalty Free Music by David James Terry / "My Portion" ****** 💟 YouTube: https://bit.ly/2Ny3SHs 💟 Facebook:   / ciaoyoga   💟 Instagram:   / ciao.yoga   💟 Twitter:   / ciaoyoga   💟 Sito: http://ciaoyoga.it/ ***** All rights reserved Daniela Masella