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【免疫力】が下がる「隠れ３大原因」と対策【楽ゆる式】

【無料プレゼント】150以上の「楽ゆる整体チャンネル」の全動画のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください → http://ht-b.jp/cz/uEckA （↓にポイント解説あり） ━━━━━━━━━━━━━━━━━ --------------------------------------- 今回の楽ゆる式　健康法 --------------------------------------- 【免疫力】が下がる「隠れ３大原因」と対策 -------------------- この冬、免疫力、マジで上げましょう。 致命的なポイントは、３つ。 かくれ乾燥、かくれ冷え……そして【マスク酸欠】です。 　 それぞれ、どうしたらいいか？ ３大原因ごとに、確実に効果がでた対策を、まとめました。 レモン汁、足首ガード、鼻ポンポン……どれも「自動で改善する」アイディアです。 　 この視点での免疫改善策って、あんまり誰も教えてくれないやつです。 他では出せない効果があるはずだから、ぜひ知っておいてね。 ではでは、くれぐれも、お大事に。 もちろん、風邪やインフルエンザにも効果大！よ。 ■追伸： これからも、 「コスパ最高の健康法」をお伝えしていくので、 気に入ったらぜひ、チャンネル登録をお願いします。 コチラから！　→　http://ht-b.jp/cz/rnuBw --------------------------------------- 関連 動画 --------------------------------------- １）肩甲骨を動かして「体温」を上げる体操はこちら。 「１分で肩こりが溶ける！肩甲骨まわし・ネオ」 http://ht-b.jp/cz/fzCjx ２）マスクで落ちた「呼吸力」を改善する方法は↓。 自然治癒力が改善する！ハラミリセット（４５秒） http://ht-b.jp/cz/tIEIw --------------------------------------- ◎ 感想、質問、リクエストなどはこちらから！ --------------------------------------- 全部のお便りに返信するのはできていないのですが、 すべてに目は通しています。 お気軽にお便り下さい。 大切に、励みにさせてもらっています。（永井・拝） http://ht-b.jp/cz/xJpEj --------------------------------------- 外部リンク --------------------------------------- 楽ゆる式ブログ：　https://www.rakuyuru.jp/ Twitter　　　：　  / takashi_tr   Facebook　　：　  / nagaitr   著書　　　　：　https://www.ht-b.jp/bh/media.html#cyosyo --------------------------------------- 発行者 --------------------------------------- 楽ゆる整体 ＆ スクール 代表　　永井 峻 富山県出身。横浜国立大学卒（カナダ留学 経由）。 整体師。心理カウンセラー。 腰椎ヘルニア、自律神経失調症の経験から、 アメリカの整体や東洋医学を学ぶ。 ９万件以上の整体・指導実績をもとに、 「早い、簡単、なのに効く！」という楽ゆる式の 健康法を伝える。 著書４冊。メディア出演、多数。 --------------------------------------- #コロナ対策 #免疫力 #原因 #改善 #マスク #風邪 #インフルエンザ #予防