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LASANHA VEGANA | PROTEÍNA DE SOJA

Hoje vou fazer deliciosa Lasanha Vegana de Proteína de Soja, uma receita da minha neta querida e ninguém melhor do que ela própria para vir aqui no canal e ensinar vocês em primeira mão. 🤤🤤SE GOSTOU DO VÍDEO, CURTA E COMPARTILHE!!🤤🤤    • LASANHA VEGANA | PROTEÍNA DE SOJA   🔔🔔🔔PARA MAIS RECEITAS, SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO!🔔🔔🔔 https://www.youtube.com/c/As3naCozinh... Ingredientes: Massa lasanha (sem ovo e com gordura de origem vegetal)___________ 250g Proteína de soja texturizada média________________________________ 250g Cebola picada_____________________________________________________ 50g Tomate____________________________________________________________ 90g Azeitona picada___________________________________________________ 30g Molho de tomate___________________________________________________ 300g Sal, pimenta, temperos verdes, páprica defumada, orégano a gosto. Modo de preparo proteína de soja: 1. Deixe a proteína de soja de molho em água quente por 15 minutos. Depois desse tempo escorra se necessário. 2. Em uma panela frite a cebola, depois acrescente a soja + tomate picado + azeitona + molho de tomate + temperos. Deixe refogar por uns 10 minutos. Reserve. Queijo vegano: Ingredientes: Castanha de caju sem sal__________________________________________ 100g Óleo vegetal ou azeite____________________________________________ 60 ml Polvilho doce_____________________________________________________ 30g Levedura nutricional______________________________________________ 15g Sal a gosto Modo de preparo: 1. Deixar a castanha de caju de molho em água por 1 hora; 2. Em um liquidificador bater a castanha (já drenada) e os demais ingredientes até formar um creme liso; 3. Leve a mistura para uma panela e cozinhe em fogo baixo até engrossar. Retire do fogo e reserve. Montagem: 1. Em um marinex coloque uma camada de proteína de soja + camada de massa + proteína de soja + queijo vegano. Repita as camadas até usar todos os ingredientes. 2. Leve para assar em forno pré aquecido 180° por em média 20 minutos. --------------------------------------- Se você gostou deste vídeo, peço gentilmente que deixe o seu like e se inscreva no canal! Compartilhe este vídeo:    • LASANHA VEGANA | PROTEÍNA DE SOJA   Inscreva-se no canal: https://www.youtube.com/c/As3naCozinh... Quer mais? Aqui temos receita de um delicioso Bolo de Cenoura com Calda:    • BOLO DE CENOURA DE LIQUIDIFICADOR | S...   Muito obrigado por assistir o vídeo e até mais!! #lasanhavegana #comidavegana #proteínadesoja