Скачать с ютуб 為什麼睡醒還是感覺好累？減重停滯少吃多動也沒用？原來是慢性發炎害你瘦不下來！掌握五不五要對抗發炎｜初日診所 魏士航醫師【Cofit調查局】(內有一分鐘自我檢測及減重醫師獨家紓壓妙招) в хорошем качестве

為什麼睡醒還是感覺好累？減重停滯少吃多動也沒用？原來是慢性發炎害你瘦不下來！掌握五不五要對抗發炎｜初日診所 魏士航醫師【Cofit調查局】(內有一分鐘自我檢測及減重醫師獨家紓壓妙招)

🔔點擊專屬連結，加入「初日醫學」LINE官方帳號 ㊙️獲得魏醫師「抗發炎最強對策大公開」懶人包文章！https://r.botbonnie.com/4ldrl (🔺記得選擇用「預設瀏覽器開啟」，不然可能會沒辦法轉跳到LINE) 你是不是怎麼休息也恢復不了元氣， 總是覺得疲勞、睡不好也睡不飽？ 時不時腰痠背痛或身體哪裡不對勁，卻又找不到原因？ 其實，有很大一部分是和身體慢性發炎有關係。 這集【Cofit調查局】一樣來到街上訪問路人， 看看大家對於慢性發炎的認識有多少。 你覺得你的身體有在發炎嗎？ 如果有的話，那就一定要把這支影片看完。 魏士航醫師在影片中分享抗發炎策略， 透過「五不五要」的對策， 在生活中避開五個不要， 掌握五招幫自己的身體消炎。 提醒大家，慢性發炎千萬不能拖， 不然可是會引發糖尿病、癌症、心血管疾病等更嚴重的健康問題。 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？ 預約魏士航醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！ https://hi.cofit.me/D4zNR 影片段落任意門： 00:01 【Cofit調查局】你的身體有發炎嗎？ 02:02 慢性發炎的警訊，如同全身在放火？ 02:59 急性發炎 v.s 慢性發炎 03:39 慢性發炎的症狀有哪些？ 05:26 為什麼慢性發炎會造成肥胖？ 06:05 揪出讓我們身體發炎的五大兇手 09:10 五招抗發炎策略，幫身體消炎 11:09 魏醫師的獨家紓壓妙招 12:07 慢性發炎的自我判斷表 (https://hi.cofit.me/8AeSZ) 12:32 這些指標檢測確認身體是否發炎 企劃：梁瑜珊 拍攝：謝易桓 後製：潘鳳賢 視覺設計：劉䕒璘 醫學研究員：伍羿清 🌿 瞭解更多飲食與健康小知識： Cofit Facebook 粉絲專頁 https://hi.cofit.me/LUlgj 加入私密 FB 社群【初日の糖毒勒戒所】 https://hi.cofit.me/xkYJb 與十萬瘦友們一同交流討論，還有宋晏仁醫師、鄧雯心醫師、周建安醫師及專業營養師群不定時回覆哦！ 【初日の好物購】嚴選團購優質商品 https://hi.cofit.me/iOibl