Скачать с ютуб Glukozowa Rewolucja, której nie było в хорошем качестве

Glukozowa Rewolucja, której nie było

W ostatnich latach bardzo popularna zrobiła się twórczość Jessie Inchauspe, która na swoim Instagramie publikuje kolorowe wykresy, które maja wizualizować jak jej „hacki” stabilizują glikemię oraz jakie liczne korzyści zdrowotne to przynosi. Wpisało się to w większy trend kontroli glukozy, popularności CGM (systemów ciągłego monitorowania glukozy) i biohackingu. W tym filmie o tym czemu skoki glukozy są czymś zupełnie innym niż Glucose Goddess twierdzi oraz o tym, kiedy jeszcze mija się ona z prawdą oraz w których miejscach jej narracje jest zwyczajnie niespójna. WSPARCIE NA PATRONITE: https://patronite.pl/dr-damian-parol SEGMENTY: 00:00 Wstęp 00:57 Kim jest Glucose Goddess? 01:34 Za co lubię Glucose Goddess? 02:15 Czym w ogóle jest skok glukozy? 09:45 Sok glukozy jak gotowanie się od środka 12:09 Przeładowanie mitochondriów i stres oksydacyjny 14:28 Glukozocentryczność 18:37 Jaki jest więc optymalny zakres glikemii? 21:53 Glikemia jak ciśnienie 23:24 1,5-anhydroglucitol 25:34 Anti Spike Formula 27:40 Czy wahania glikemii mogą wpłynąć na apetyty? 30:05 A może mamy za mało danych? ŹRÓDŁA: https://www.damianparol.com/glukozowa... WYKORZYSTANE UTWORY (na prawie cytatu): Fragmenty książki: Glukozowa Rewolucja, Jessie Inchauspe (wyd. Marginesy, 2023) Grafiki z Instagrama:   / glucosegoddess   Fragmenty filmów z YouTube:    / @glucoserevolution   Fragment piosenki Catering – Dwa Sławy:    • Dwa Sławy - Catering   LINKI: Blog: https://www.damianparol.com/ Zapis na newsletter: https://www.damianparol.com/newsletter/ Facebook:   / damian.parol   Instagram:   / dr.damian.parol   Twitter:   / paroldamian   TikTok:   / dr.damian.parol   Szkolenia on-line: https://www.warsztatnauki.pl/ MONTAŻ I GRAFIKA: Natalia Parol