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Entrenamiento de Crossfit - Handstand Push-Up

En esta clase de Crossfit conducida por Marc Solà Head coach en Reebok CrossFit LSC http://www.reebokcrossfitbcn.com/te enseña cómo hacer una Handstand Push-Up (HSPU) un ejercicio básico de Crossfit explicado paso a paso. Este ejercicio también se conoce cómo hacer flexiones haciendo la vertical y es ideal para tu entrenamiento de Crossfit. En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc. SUSCRÍBETE A DEPORTES UNCOMO - http://bit.ly/1jiZ1kk Web de unComo - http://deporte.uncomo.com/ Nuestro Facebook - http://on.fb.me/RUd9eh Nuestro Twitter - http://bit.ly/1gdQaGl En unComo aconsejamos a los usuarios de Internet para que encuentren la mejor solución a sus problemas cotidianos. Por eso queremos que seas parte del equipo de unComo y nos ayudes a ayudar a los demás con consejos y recomendaciones para solucionar problemas y dudas del día a día. A la vez, encontrarás lo que necesites saber y si no lo encuentras, háznoslo saber para que podamos ampliar nuestra carta de soluciones.